バンクーバー珍道中

バンクーバーでの備忘録

2021-12-08から1日間の記事一覧

睡眠がうまくいかない火曜日

12/06 睡眠時間7時半 6時起床 ~14時半:仕事 ~15時半:帰宅 ~17時半:昼寝 ~18時:夕食 ~21時:ILAC ~23時:ブログ執筆、雑務 23時就寝 今日の睡眠はぶつ切りを繰り返し1時間半の睡眠を3回繰り返すといった奇妙なものになってしまった。おかげで朝の…